Apresentação
O promotor de atividade física e estilos de vida saudáveis (Lifestyle Coach) possui as competências necessárias para desenvolver e fornecer produtos profissionais / intervenções destinadas a melhorar a saúde do cliente através de uma ampla gama de fatores de estilo de vida. Ao nível de prevenção, o técnico atua nas áreas de prevenção primária, secundária e terciária numa perspetiva a longo prazo. As intervenções visam reforçar os fatores de estilo de vida (PANSAS) com ênfase na atividade física. Estas intervenções sobre o estilo de vida unidimensionais ou multidisciplinares são dirigidas aos indivíduos (aconselhamento individual e/ou entrevista motivacional) ou a grupos (programas de intervenção). As intervenções são delineadas para serem implementadas nos locais onde os clientes passam a maior parte do seu tempo, designadamente: o local de trabalho, os centros de saúde e as empresas de lazer e atividade física.
A Licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (AFEVS) pretende formar técnicos de atividade física (Lifestyle Coach) com as competências necessárias para desenvolver e fornecer produtos profissionais que visam a promoção da saúde dos clientes através da mudança de um conjunto de comportamentos associados ao estilo de vida (e.g. atividade física, hábitos alimentares, tabagismo, consumo de álcool e stress).
As competências na atividade física para a saúde, na nutrição e no aconselhamento tornam este profissional habilitado para o combate às principais causas das doenças crónicas nas sociedades modernas (e.g. obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares).
Saídas Profissionais
- Promotor de Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis / Lifestyle Coach;
- Consultor de Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis;
- Empreendedor/Gestor de Projetos e Organizações de Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis;
- Investigador de Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis.
